Eine neue Studie aus der Schlafforschung in der Schweiz hat ergeben, dass die Schweizer im Durchschnitt 40 Minuten weniger schlafen als noch vor 28 Jahren, und dass die Zahl jener Menschen, die weniger 6 Stunden pro Nacht schlafen, im gleichen Zeitraum um 25% gestiegen ist. Das berichtet die NZZ Online.

Kurzum könne man sagen, dass die Menschen – zumindest in der Schweiz – weniger schlafen als früher. Dabei sei aber festzuhalten – so der zitierte Neurologe Johannes Mathis des Schlaf-Wach-Zentrums in Bern, dass der Schlafbedarf eine individuelle Angelegenheit sei, die höchst unterschiedlich ausfallen kann. Abseits der notorischen Kurzschläfer und Langschläfer liege das Mittel jedoch bei knapp 8 Stunden Schlaf. Abgesehen davon bestimme zudem das Alter eines Menschen seinen Schlafbedarf.

Erwachsene allerdings, die trotz ausgiebigen Schlafs selten erholsam erwachen oder überdurchschnittlich viel Schlaf brauchen – also mehr als 10 Stunden, sollten sich ärztlichen Rat einholen und sich ggf. untersuchen lassen. Doch Gefahr für die Gesundheit bestehe in der Häufigkeit vor allem aufgrund chronischen Schlafmangels. Hierbei werden Leistungsfähigkeit, Stoffwechsel und Immunsystem langfristig in Mitleidenschaft gezogen.

Eigentlich ist es ja selbsterklärend, warum so viele Partner in spe dem „Bündnis für Nachhaltige Textilien“ des Bundesministerium für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung letztlich doch nicht beigetreten sind.

Zwar steht das Ziel des Bündnisses, nämlich die Arbeits- und Lebensbedingungen in der Textilindustrie in Niedriglohnländern zu verbessern, für alle Betreffenden außer Frage, nur bei den halbwegs konkreten Zielmarken und Aspekten der Umsetzung gab es für eine Reihe von Unternehmen keinen Konsens mit dem Ministerium, sodass beispielsweise Adidas, Aldi, Lidl, Kik, H&M, Puma, C&A und die Otto Group sich vorerst nicht an diesem Bündnis beteiligen werden.

Ausreden?

Der Gesamtverband textil+mode, ebenfalls nicht unter den Partnern des Bündnisses, begründet seine Enthaltung mit der angeblichen Unmöglichkeit, überhaupt deutsche Standards, geschweige denn jene, die vom Bündnis gefordert werden, anderswo mittelfristig umzusetzen. Die Umsetzung sei zudem äußerst schwierig, da man kaum bis gar keinen Einfluss auf die Produktionsbedingungen vor Ort habe und die internationale Arbeitsteilung eines moderńen Kleidungsstücks zu komplex sei, als dass man gemäß des Bündnisses alle Aspekte kontrollieren könne. Wird hier der eigene Einfluss klein geredet? Schließlich wäre das bündniskonforme Qualitätsmanagement mit Mehrkosten verbunden, die gerade bei den großen Marktwettbewerbern ordentlich zu Buche schlagen würden. Diese Mehrkosten würden zwar eingepreist, doch teurere T-Shirts und Jeans lassen nunmal schwerer verkaufen. Das kommt auch dem Verband nicht in die Tüte, weshalb man das Bündnis ablehnt, nicht ohne darauf hinzuweisen, dass echte Fortschritte „Diplomatie und Entwicklungshilfe“ verlangen.

Noch nicht perfekt, aber der richtige Schritt

Aber ist dieses Bündnis nicht genau das? Dass das Bündnis nicht von Anfang an perfekt ist, ist eigentlich klar. Dass am Aktionsplan gefeilt werden muss, ist selbstverständlich. Aber dass es überhaupt zu dieser Initiative von staatlicher Seite kam, ist zumindest begrüßenswert. Ansonsten wäre auch in Zukunft nichts passiert. Viele Unternehmen würden sich allenfalls eigene Prinzipien (nach Gutdünken?) auferlegen oder sich aus wirtschaftlichen Erwägungen oder schlimmstenfalls mit Vorsatz gegen den Fortschritt sozialer, gesundheitlicher und ökologischer Standards in den betreffenden Produktionsländern weigern. Bis die nächste Fabrik in Bangladesh einstürzt…

Dieser Verantwortung in der globalisierten Wirtschaftswelt, die eigentlich selbstverständlich sein sollte, ist sich das Ministerium nun bewusst geworden und hat gehandelt. Es zeigt, dass bewusst konsumieren eben nicht nur die alleinige Sache des Konsumenten ist. Es geht einher mit dem bewussten Produzieren. Zu den Verantwortlichen hierbei zählen die Politik als Initiator und „Spielleiter“. Und die Wirtschaft, die die „Spielregeln“ akzeptieren muss. Vor allem dann, wenn sie, wie bei diesem Bündnis, die Regeln – im Konsens – mitgestalten darf.

Ziemlich unwahrscheinlich, dass du das noch nicht weißt: In herkömmlicher Kleidung, die du so in deinen üblichen Fashion Läden bekommst, steckt mitunter sehr viel Gift. Herkömmliche Baumwolle stammt meistens nicht nur aus gen-manipulierten Monokulturen, sondern wird zudem auch eingehend mit Pflanzenschutzmitteln behandelt. Das gefährdet zum einen die Arbeiter bei der Baumwollproduktionen, zum anderen dich selbst! Wenn du also lästiges Jucken, ja sogar Allergien und ein geschwächtes Immunsystem vermeiden willst, solltest du deine neu gekaufte Kleidung zumindest vor dem ersten Tragen gründlich waschen.

Deine neue Kleidung vor dem ersten Tragen waschen solltest du auch wegen der Farbstoffe, die oft mittelprächtig schädlich für den Organismus sind: Zwar sind die ziemlich giftigen sogenannten Azofarbstoffe in Deutschland verboten, allerdings nicht die weniger bedenklichen Dispersionsfarbstoffe. Die können nämlich mitunter Allergien hervorrufen.

Vorsicht ist ebenso bei funktionaler Sportbekleidung geboten, mit der du angeblich weniger schwitzen sollst: Der Clou dabei liegt im Detail, nämlich in den sogenannten Nanostoffen, meistens aus Silberionen, Triclosan und Konsorten. Allerdings greifen diese winzigen Partikel deine Haut an und können ebenso allergische Reaktionen hervorrufen.

Endlich Durchblick

Wenn du also auf all diese Kollateralschäden beim Klamottenkauf keinen Bock hast, dann solltest du stattdessen auf Bio-Kleidung umsatteln. Bio Kleidung, Eco-Fashion oder „Organic Clothing“ kommt in der Regel ohne Chemie aus und setzt oft auch auf nachhaltige Produktionen und auf das Fairtrade-Prinzip. Doch wenn du überhaupt gar keine Ahnung hast, welchem Bio-Label du da vertrauen kannst, dann hol dir doch einfach die kostenlose Label-App von der Verbraucher Initiative e.V. für iOS und Android. Mit dieser App kannst du dich direkt vor Ort im Laden schlau machen, was das Label auf einem Kleidungsstück deiner Wahl wirklich bedeutet. Und das Beste: Die Label-App hilft die nicht nur in Sachen Bio-Kleidung, sondern gibt zu allen Eco-Labels wertvolle Hilfe.